عاشقانه
[walking-shoes-530] پیاده روی نه تنها ورزش خوبی بشمار می آید بلکه درمان بسیاری از بیماری ها می باشد و فواید بسیاری برای سلامتی شما دارد از جمله تقویت عضلات و بهبود سوخت و ساز بدن. به منظور دستیابی به بهترین نتیجه در هر نوع ورزشی باید یک روال ثابت را دن...
ادامه ی خبر[130422103614-couple-bed-lack-sleep-snoring-horizontal-large-gallery-e1445249365532] حدود ۴۵ درصد از بزرگسالان حداقل برخی از مواقع خر و پُف می‌کنند. اگر خروپُف در زندگی شما مشکلاتی ایجاد کرده است و شما می‌خواهید آن را برطرف کنید ۸ روشی را که به شما پیش...
ادامه ی خبر[249503555] شکی نیست که همه افراد موفق پس از پشت سر گذاشتن دوره های سخت و طاقت فرسای زندگی توانایی عملی کردن اهداف خود را بدست آورده اند. هر گونه شکست، سختی، و مشکل می تواند به منزله سرآغاز ایجاد ابداعات و اختراعات شگرفی به شمار رود. باید توجه داشت که ...
ادامه ی خبر[inner-peace-yoga-meditation] «آرامش فکر، نداشتن مشکل در زندگی نیست، بلکه توانایی کنار آمدن با مشکلات است.» من هم مثل خیلی آدم‌های دیگر، سالهای زیادی از زندگی‌ام را نفهمیده بودم که آرامش درونی یک انتخاب است. مطمئن نیستم چه فکر می‌کردم. شاید باور نداشتم...
ادامه ی خبر[SIGAR] حس اون سیگار رو دارم که همه جا حرف از ترک کردنشه . . ! . . . لب های کبود زیر چشمان سیاه لاغر خسته تنها گوشه گیر همه گفتند که از سیگار شروع شد . . . خوشحال باش ! این بار هم قِصر در رفتی . . . داغ های صورتم ، خنجری شد بر تـن سیگار . . . . . . در...
ادامه ی خبر[WhatsApp-Messenger] دانلود آخرین...
ادامه ی خبر
[khoda _Mohammad.M _textgraphyir] [562432773b0e5] [562754ca61894] [photo_2015-10-jj23_09-53-35] [5628dabc63dd574] [562cccf5f1ed5] صــابـــر تــ...
ادامه ی خبرســایـــت کـــلــبــه تــنـهــایــی ...
ادامه ی خبر[1344] در این مقاله می‌خواهیم به شما آموزش دهیم که چطور صمیمی‌تر و اجتماعی‌تر رفتار کنید. یک تعریف ساده از “صمیمی”، مهربان و علاقه‌مند رفتار کردن با دیگران است و تعریف اجتماعی از دیدگاه ما یعنی وقت زیادی را با دیگران گذراندن و از آن لذت بردن. توصیه...
ادامه ی خبر[633017101] شروع گفتگو برای خیلی‌ها کار سختی است. برای اینکه یک مکالمه را راحت‌تر شروع کنید، توصیه‌هایی برایتان داریم: ۱) لبخند بزنید. می‌دانیم کار آسانی است اما لبخند قدرت فوق‌العاده‌ای دارد. وقتی غریبه‌ای به سمتمان می‌آید، ذهن ما از سیگنال‌های غیرک...
ادامه ی خبر[304063Untitled-1] «عشق و محبت از واجبات زندگی هستند نه تجملات آن. بدون آنها انسانیت باقی نخواهد ماند.» — دالای لاما (Dalai Lama) این مقاله درمورد عشق نیست. درمورد هر نوع رابطه‌ای است، رابطه شما با برادر، مادر، همکار یا دوستتان. و باید اعتراف کنم که ...
ادامه ی خبر[102255UNTITLED-1] پیش از خواب بیاد آورید خدایی را که خالق میلیاردها کهکشان است و همه جهان فرمانبردار اوست. او خدایی است که در چنین دنیای پهناوری بسادگی قادر است تک تک بندگانش را در این سیاره کوچک ببیند، بفهمد و بشنود و گره از مشکلاتشان بگشاید. او ب...
ادامه ی خبر[258295Untitled-1] چرا نمی‌توانیم با هم کنار بیاییم؟ من سعی دارم آدم خوبی باشم اما این به آن معنا نیست که برای کنار آمدن با آدمها کورکورانه هر چه می‌گویند را می‌پذیرم. من احساس می‌کنم که هرکدام از ما دیدگاهی خاص نسبت به مسائل داریم و می‌توانیم در ع...
ادامه ی خبر[yes] زندگی باید چیزی فراتر از فقط نفس کشیدن باشد زنده بودن یعنی نفس کشیدن. یعنی اکسیژن را داخل ریه‌ها بکشید و دی‌اکسیدکربن را بیرون کنید. یعنی هوای تازه را داخل ریه‌ها آورده و هوای مسموم را بیرون بفرستید. شاید این آسان‌ترین کار به نظرتان برسد. آنقدر...
ادامه ی خبر[mo16713] انتخاب رنگ لباس متناسب با رنگ پوست مهم ترین مسئله ای است که در دنیای مد امروز به آن توجه زیادی میشود. به گزارش بکس ایران به نقل از هفته نامه سلامت ، اگر می خواهید بهترین رنگ لباسی که به پوست تان می آید را انتخاب کنید با ما همراه شوید. اگر ت...
ادامه ی خبر