باتوجه‌به تغییر در سبک کار، و گسترش شبکه‌های اجتماعی به‌لطف فناوری‌های نوین، تعادل در کار و زندگیِ افراد در عصر حاضر به یکی از مسائل مهم تبدیل شده است. اگر خواهان برقراری تعادل بین زندگی روزمره و کار خود هستید، با عمل به چند توصیه که در ادامه به آنها می پردازیم، به‌سادگی می‌توانید تعادل مناسبی بین کار و زندگی خود ایجاد کنید.
بیشتر بخوانید
گر بدون دسترسی به اینترنت و چک کردن شبکه های اجتماعی نمیتوانید یک روز کامل را به راحتی سپری کنید بهتر است بدانید که شما با شبکه های اجتماعی اعتیاد دارید و باید برای درمان آن وارد عمل شوید. به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ تلگرام، واتس‌آپ، لاین، فیسبوک، اینستاگرام، توییتر، لینکدن…
بیشتر بخوانید
اگر کارتان نشستن طولانی پشت میز باشد خیلی عجیب نیست که تنها حرکت مفید بدنتان تایپ ۲۶ حرف روی صفحه کلید باشد. به همین دلیل است که روی میز کارتان بیشتر از قلم و خودکار و کاغذ، شکلات و شیرینی پیدا می‌کنید.
بیشتر بخوانید
در زیر می توانید جدید ترین اخبار را مطالعه کنید.
خانه » مد و مسائل زندگی » درمان اعتیاد به شبکه های اجتماعی درمان اعتیاد به شبکه های اجتماعی اگر بدون دسترسی به اینترنت و چک کردن شبکه های اجتماعی نمیتوانید یک روز کامل را به راحتی سپری کنید بهتر است بدانید که شما با شبکه های اجتماعی اعتیاد دارید و باید...
ادامه ی خبرچگونه روز کاری مان را خوب کنیم؟ اگر کارتان نشستن طولانی پشت میز باشد خیلی عجیب نیست که تنها حرکت مفید بدنتان تایپ ۲۶ حرف روی صفحه کلید باشد. به همین دلیل است که روی میز کارتان بیشتر از قلم و خودکار و کاغذ، شکلات و شیرینی پیدا می‌کنید.
ادامه ی خبرباتوجهبه تغییر در سبک کار، و گسترش شبکه‌های اجتماعی به‌لطف فناوری‌های نوین، تعادل در کار و زندگیِ افراد در عصر حاضر به یکی از مسائل مهم تبدیل شده است. اگر خواهان برقراری تعادل بین زندگی روزمره و کار خود هستید، با عمل به چند توصیه که در ادامه به آنها م...
ادامه ی خبر[should-you-start-a-business-with-your-best-friend] اکثر کسانی که وارد دانشگاه میشوند هدف اصلی شان گرفتن مدرکی برای آغاز کار است اما تعدادی هم هستن که در همان زمان تحصیل کسب و کار خود را استارت زده و به هدف خود میرسند. به گزارش آلامتو و به نقل از آی ...
ادامه ی خبر[bill-gates] آیا افراد درونگرا در زمینه کسب و کار و تجارت موفق تر عمل میکنند؟ این موضوع در تحقیقات زیادی مورد بررسی قرار گرفته است که در ادامه به بررسی آن میپردازیم: به گزارش آلامتو و به نقل از وبسایت چطور؛ اگر شخصیت درونگرایی دارید خوشحال باشید، چرا...
ادامه ی خبر[639] اینجا به ۱۰ باور متداول درمورد ازدواج اشاره می‌کنیم که نباید باورشان کنید. براساس گزارشی از مرکز تحقیقاتی پیو (Pew)، این روزها تعداد افرادی که ازدواج نکرده‌اند و نمی‌خواهند ازدواج کنند، روز به روز بیشتر میشود که دلایل آن مشخص نیست. اهداف شغلی،...
ادامه ی خبر[why-do-girls-tend-to-have-more-anxiety-than-boys] به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ پسر ریلکس کم‌کار، دختر ممتاز مضطرب. در طول سه دهه‌ای که از فارغ‌التحصیلی‌ام از دانشکده پزشکی می‌گذرد، به خصوص در ۱۰ سال اخیر، این الگو به شکل فزاینده‌ای در م...
ادامه ی خبر[the-key-to-success-not-comparing-yourself-to-others] به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ چمن همسایه همیشه سبزتر است. من هم این تجربه را داشته‌ام، وقت گشتن در شبکه‌های اجتماعی، گفت‌و‌گو با دوستان، دیدن آدم‌های موفق این طرف و آن طرف. همین وقت‌ها...
ادامه ی خبر[524] این روزها زندگی به شدت به گوشی‌های همراه وابسته شده است. هیچکس نمی‌تواند بدون گوشی موبایل خود از خانه بیرون برود و اگر آن را در خانه جا بگذارد، انگار بخش مهمی از خودش را جا گذاشته است. تلفن های همراه بخصوص تلفن‌های هوشمند به قسمتی از بدن انسان...
ادامه ی خبر[internal-critique] در مورد انتقاد بارها مقالاتی را منتشر کرده‌ایم مثلاً اینکه چگونه انتقاد پذیر باشیم؟ یا اینکه چگونه با انتقاد کنار بیاییم؟ اما تمام این مقالات درمورد انتقاد دیگران از ما بوده است، حال اگر ندای درونی ما از خودمان انتقاد کند تکلیف چی...
ادامه ی خبر[instagram-keyboard-app-take-pictures-photos-pics-1200x0-1024x683] شاید شما هم خبرهای مربوط به کسب درآمدهای رویایی از طریق فروش اینستاگرامی را شنیده باشید، با گسترش روز افزون اینستاگرام شنیدن این خبرها روز به روز بیشتر میشود و ممکن است بخواهید به عنو...
ادامه ی خبر
فروشگاه کلبه مارکت کلبه م...
ادامه ی خبر[alone] طی بیست سال گذشته تحقیقات زیادی بر روی سنجش تاثیرات تنهایی انجام شده که ثابت میکنند یک دغدغه سلامتی مهم در اجتماع است. بعنوان مثال، شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد خطر ایجاد و مرگ و میر از بیماری قلبی میتواند به قدرت شبکه اجتماعی فرد از دوس...
ادامه ی خبر..
ادامه ی خبر[questions] هر صبحی که از خواب بیدار می‌شویم میتواند نقطه عطفی باشد برای رسیدن به موفقیت به شرط آنکه خوشبختی و شادکامی را بخواهیم و برایش بجنگیم. پس از یک روز فعلایت و تلاش سعی کنید این سوالات را از خودتان بپرسید. اینکار به شما کمک می‌کند فردی بهتر و...
ادامه ی خبر